部落客為什麼菁英都是清單控?:紓解焦慮,提升效率,輕鬆管理工作、家庭推薦介紹

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內容簡介:

★《商業周刊》第1448期封面專題報導

為何有些人事情不多,卻手忙腳亂?

而有人身兼數職,仍從容不迫,還可放空休息?
原來,成功人士都習慣用--?清單式思考?!
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瑪丹娜、瑪莎.史都華、約翰.藍儂、富蘭克林、達文西,以及歐普拉,這些不同時代、不同領域的成功人士有何共通點?答案是:他們都是「清單控」。他們習慣把該做、想做的事,變成可快速瀏覽、方便執行的?清單?。

作者指出,我們只要將目標寫下來,便成為一種應負的責任,幫助我們完成想做的事。?清單控?之所以比別人順遂,因為光是?列清單?這動作,就能發揮強大效應:

◎立刻減輕焦慮、快速建立成就感
◎備忘,重點不遺漏
◎專注大局,忽略枝節,複雜任務簡化處理
◎重要的事自動完成,日子愈過愈愜意

清單化的威力在於,它不是時間管理工具,而是一套精巧的目標導向做事習慣。一個目標一張清單,目標不論大小都行,工作與生活都適用:

? 好會議清單:事先列好確認清單,30分鐘的會議,5分鐘搞定!
? 提振士氣點子清單:發現團隊績效低迷,構思各種激勵人心的點子。
? 看房清單: 看房要注意哪些重點?列張清單,重點不漏看。(作者的看房清單,在朋友圈廣為流傳)
? 打包行李清單:旅行者常備清單,以免東西忘記帶。(列過一次可重複使用)
? 暖場話題清單: 參加飯局最怕冷場,事先準備可引起討論的話題,絕不尷尬!
? 家人情感清單: 希望凝聚家人情感,經營共同經驗與美好,也可以把想做的事清單化。
? 媽媽生日禮物點子清單: 生日前兩個月先開一張清單,一想到點子就往清單上丟 。
? 人生願望清單: 死前一定要做的事 。(作者強烈建議每個人都要列這項清單)
?
本書介紹各種清單的類型,分享各式各樣的好清單,並介紹許多幫助你列清單的實用文具與電子化工具。

各界好評

【來自讀者的肯定】
博客來書店亞馬遜讀者75%以上的評價都給了五顆星
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【暢銷勵志書作者背書推薦】
?這是所有清單控都在等待的一本奇書,它不僅實用、有趣,而且還能令人深思。它能激勵讀者去列自己的清單,幫助大家完成更多事,而且樂在其中。?——《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴.魯賓
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【商業&生活媒體推薦】
富比士(Forbes.com)
歐普拉(Oprah.com博客來網路書局)博客來
瑪莎史都華生活雜誌(Martha Stewart's Whole Living Magazine)
福斯商業網(FoxBusiness.com)
BusinessInsider.博客來網路書店com

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  • 原文作者:Paula Rizzo
  • 譯者:鄭煥昇
  • 出版社:三采    新功能介紹
  • 出版日期:2015/08/21
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

蘇迪勒地表最強? 氣象局:勿需恐慌

【台灣醒報記者鄭宇晴台北報導】蘇迪勒颱風已在5日下午2時從強颱降為中颱,但不排除再增強的可能。中央氣象局表示,蘇迪勒正穩定朝台灣東部前進,預估7日晚間至8日白天在宜、花之間登陸。蘇迪勒被外媒形容為地表最強颱風,許多媒體也將蘇迪勒與2009年的中颱莫拉克相比,氣象局預報員徐仲毅表示,蘇迪勒的確是今年第一強,雖不會帶來大量的西南氣流降雨,但仍須嚴加小心。

徐仲毅表示,蘇迪勒因為剛經過一處較涼的海域,因此減弱為中颱,但未來幾天不排除會再增強為強颱,預估會在6日中午發布海上警報、晚間發布陸上警報,並預估蘇迪勒會在7日晚間至8日白天在宜蘭、花蓮之間登陸,會率先為北部及東北部地區帶來強風豪雨,並逐漸遍及全台,「目前暴風半徑近中心最大風速每秒48公尺,相當於15級風,瞬間之最大陣風每秒58公尺,相當於17級風。」根據蒲氏風級表,超過10級風以上,路樹可能會遭連根拔起,房屋也可能倒塌,

【將達放假標準】天氣風險公司氣象主播賴忠偉也表示,目前蘇迪勒正以每小時20公里的時速接近台灣東北部,雖然強度較4日減弱,但可能只是結構重整,未來兩天仍有可能增強,「蘇迪勒的7級暴風圈半徑達250公里,即使蘇迪勒颱風往最北邊預測路徑掠過,全台還是有將近3分之2到4分之3的陸地壟罩在暴風圈的範圍內,7日到8日達放假標準的機率高。」

面對外媒形容蘇迪勒為「今年地表最強颱風」及「怪獸颱風」等,預報員羅雅尹表示,每個地區的氣象作業中心對颱風的定義都不同,以中央氣象局針對西北太平洋地區所觀察到的颱風來看,的確與4月的強颱梅莎並列今年第一強,「但梅莎並沒有接近台灣。」

【不要去泛舟】因此,媒體也多將蘇迪勒與2009年8月7日在花蓮市附近登陸、造成673人死亡,26人失蹤的中颱莫拉克相比較。羅雅尹指出,每個颱風都有不同特性,莫拉克移動緩慢,且帶來強大的西南氣流,降雨大量且快速地集中在南部及東南部造成災情,「蘇迪勒移動比較快速,且沒有莫拉克帶來的強大西南氣流,民眾不用自己嚇自己。」但她提醒,蘇迪勒仍會帶來強風豪雨,民眾須嚴加小心。

氣象局說,從5日晚間,台灣北部、東部、綠島及蘭嶼地區沿海都開始有海面長浪發生,請民眾注意自身安全。賴忠瑋也提醒,民眾在颱風天時尤其不要到海邊觀浪、衝浪,也盡量不要到山區的危險路段,「更不要去泛舟」。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蘇迪勒地表最強-氣象局-勿需恐慌-113743435.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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