詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹
 |
詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹，內容精彩，在網路上很夯，它的評價很高！
是不是剁手也要買哈哈，買東西之前就是要貨比三家 ，給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。
推薦大家一本醫療保健詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹全書的內容大意
好便宜賣場 詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。
看完後有一種說不出的感動，人氣蠻不錯，真的不錯，很值得納入購物車，
總而言之，不需要特地跑到外面找，購買也很便利。
詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹 好書推薦 博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹 開箱文 博客來網路書店
內容簡介: 詠春拳其實是很容易學、很容易練的功夫，同時緩慢進行，不屬於劇烈運動，不論男女老少都很適合練習，拳法俐落、簡潔，沒有誇張的肢體動作，也不違背人體自然的結構，更不會有時間、場地的限制，是個隨時隨地都可以練習，還能調整、鬆弛、均衡身心、鍛鍊肌肉、促進全身循環的最佳運動。
本書沒有複雜難懂的拳法要領，教授詠春拳30餘年的司徒老師，教你簡單利用寶特瓶檢視自己「二字拑羊馬」的馬步蹲得紮不紮實、運用筷子檢測握拳出力的肌肉變化、拿根竹竿緊貼背部就能明白該怎麼挺直脊椎，使用身邊輕鬆易得的道具來學習，不用勞費心力與金錢尋找木人樁，就能讓你明白詠春拳的招式！你以前不會懂的人體「中心線」、「等腰三角」、「圓椎體」，你在電影中學到的「攤手」、「膀手」、「伏手」、「衝拳」、「二字拑羊馬」、「黐（ㄔ）手」等等術語，在這本書裡你都可以了解詠春的奧妙。本書特色詠春拳讓你強健身心！詠春拳很適合每個人練習，沒有誇張的肢體動作，不違背人體自然的結構，不受限於時間、空間，隨時隨地都可以練習，本書教你每天十分鐘，將連續動作拆解成簡單易懂的運動，讓你可以調養、放鬆、強健身心，也能防身。★2009年《葉問》電影掀起熱潮，詠春拳成為新興時尚運動，男女老少都適合！★2011年香港航空要求空姐學詠春防身！★第一本不用木人樁就可以輕鬆上手博客來書店、簡單三步驟的詠春拳練習工具書。★司徒老師親自示範詠春三套拳：「小念頭」、「尋橋」、「標指」+木人樁法「空打木人樁」、「木人樁」+「黐手」對練，讓你永久珍藏的40分鐘DVD。作者簡介司徒長志Francis Szeto1956年3月12日出生香港出生，明白功夫對自己身體有益無弊，自13歲開始習武至今，研習詠春拳至今已40餘年，來台灣讀書後定居，開班教詠春拳30多年，教授數萬名本地、外國學生。司徒老師注重將詠春拳法融入生活，突破傳統地域的限制，結合實戰經驗變通創新，而形成自己獨特的詠春風格。不講求炫技華麗的動作招式，要求學生有耐心地學好基本功夫，並懂得活用、運博客來網路書局用。司徒老師說：「拳打千遍、身法自然，越打越熟練，越打越能駕馭，博客來網路書店就能掌握自己六感（眼耳鼻舌身意），自然而然就使神經系統穩定、調節內分泌、促進新陳代謝。」博客來授課地點︱台北市杭州南路2段7號2樓（中正紀念堂正後方）部落格︱tw.myblog.yahoo.com/francisszeto-wingchunkuen
YouTube︱www.youtube.com/francisszeto
詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹 好書推薦 博客來網路書店
- 作者： 司徒長志 新功能介紹
- 出版社：凱特文化 新功能介紹
- 出版日期：2011/06/02
- 語言：繁體中文
詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹 評比 博客來網路書局
詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹
|
詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹推薦，詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹討論，詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹比較評比，詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹開箱文，詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹部落客
詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹那裡買，詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹價格，詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹特賣會，詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹評比，詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹部落客 推薦
心理學概論
| 圖解心理學
| 心理學
| 性心理
| ||||
心理史學
| 系統心理學Systematic Psychology- Prolegomena
| 社交能力測試
| 智商測試
|
|
詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）推薦介紹
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
