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商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書局 本辭典收入有關中國哲學方面的學派、人物、著作、概念、學說、事件等條目3135條。匯集條目的范圍從上古到1949年，主要哲學活動在1949年之前的部分當代哲學家及其他有關條目也有收集博客來，如毛澤東。

本書的條目設置主要參考上海辭書出版社1985年12月出版的《哲學大辭典》和方立克克先生主編、中國社會科學出版社1994年5月出版的《中國哲學大辭博客來網路書店典》。以兩種辭典都收進的條目為主；只一部辭典收進的條目也收進一產吩；還有少數兩本辭典均未收進但作者認為應該收進的條目。

博客來書店

• 作者： 郭尚興 王超明 編著
• 編者：郭尚興 王超明編著
• 出版社：河南大學出版社
• 出版日期：2002/06/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

姿勢不良養出蝴蝶袖　少駝背多活動告別掰掰肉！

（優活健康網記者張致筠／綜合整理）雖然冬天有厚重的衣服包覆，讓人看不清身材真面目；不過由於台灣是亞熱帶國家，只要夏天一到，小可愛、T恤和背心馬上就會出現，但要是身材不夠看，特別是手臂下那塊又長又厚的蝴蝶袖，恐怕性感不成，還得擔心揮手擺動時「甩」到他人！因此若不想每年夏天都讓蝴蝶袖「翩翩起舞」，應掌握冬季時的減肥運動！

事實上，導致女性上臂肥胖的原因，多與日常生活、血液循環和新陳代謝有關；例如生活中較少使用到手臂肌肉，導致脂肪堆積、肌膚鬆弛，加上沒有注意又缺乏保養，在水分及脂肪大量囤積下，就變成一大片贅肉。

血液循環及新陳代謝差　易囤積脂肪

儘管蝴蝶袖是多數女性煩惱，但因為常被忽略，總是等到舉手揮舞時才驚覺似乎有些「厚重」，且有蝴蝶袖的人多半也伴隨副乳困擾，導致夏天時都只能穿著外套遮掩。根據《優活》過去報導指出，其實造成手臂肥胖的原因與「駝背」有關，由於姿勢不良會使背部縮成一團，肩胛骨活動少，造成未妥善使用背部和兩條手臂肌肉而使脂肪囤積。

因此，應先改善駝背姿勢，讓手臂和背部肌肉恢復到正常狀態，這才是緊實兩條手臂和背部肌肉的不二法門。除了調整姿勢外，也可搭配「舉啞鈴」動作鍛鍊二頭肌；舉完之後，坐著以雙手撐椅方式將身體微微舉起，以鍛鍊三頭肌。其實，只要將身體保持正常姿勢，搭配適當運動就是天然的瘦身武器。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/姿勢不良養出蝴蝶袖-少駝背多活動告別掰掰肉-010000113.html

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