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內容簡介: 修行不是演戲，我們要走真實的道路，生命的道路上絕不容許虛偽，一定要誠懇。一旦下定決心要修行，剛開始都會遭遇困難，例如還沒找到重點，妄想就來搗亂，常常會迷失。不過無須擔心，只要是真正的行者，這些情況在行法中絕對都可以克服。

本書清楚地告訴行者們，如何運用《華嚴經》所指導的禪修方法，建立起正確的心靈方程式，逐一實踐「能觀心」、「觀」、「所觀心」、「證」、「真心」等五個階段的修行工程，即能自虛幻的生命走向真實的生命。

只要懂得用心的過程，善用其心，掌握得住訣竅，就可以自在運用。這是一種總持法，掌握一處，就能全部成就。

【亮點推薦】

●當人生真的能夠得到肯定，當定位完成的時候，就會有迎向朝陽的感覺，背後是黑的不用在意，已經過去了，現在要迎向真實的人生。

博客來網路書局●只要定位完畢，要怎麼修都可以，並不是一定要苦行，現代人舒舒服服地修，比苦行還來的容易成就。
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●聽經只表示對佛法的認識到達起步的階段，然後把經法所講的內容融入心境裡，這樣的工程叫摸索階段。
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●真正的極樂世界在哪裡？在你的心中。絕對、圓融、沒有對立的那個狀況就叫做，極樂世界。博客來書店

●對華嚴禪的行者來講，直接就是設定真實的人生、真實的生命與真實的世界。

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  作者： 海雲繼夢    新功能介紹
• 出版社：光潽文創    新功能介紹
• 出版日期：2016/12/14
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

少女臉孔筋肉身材！韓國「金剛芭比」Yeon Woo Jhi超反差外型引發話題

這幾年運動風氣正盛，越來越多女孩開始鍛鍊自己，追求健康美的體態。今天要介紹的一位韓國女孩也很熱衷於鍛煉肌肉，一張清秀臉龐之下，她的身材卻讓大家嚇呆了！到底是怎樣的反差引起網路上熱烈討論呢？

臉蛋看似尋常的清秀少女。而當鏡頭往下......

這真的不是合成的嗎？！（揉眼）少女臉蛋之下竟然有副肌肉虯結的身材，反差之大令人簡直不敢相信自己的眼睛！

這位人稱「金剛芭比」的韓國女孩名叫Yeon Woo Jhi是國際健美總會（IFBB）的職業健美選手。脖子以上完全是個漂亮女孩，妝容精緻、長髮飄逸還有點娃娃臉；脖子以下…… 不用多說，就是個職業健美選手無誤。

10年前的她 vs. 現在的她

健美秀模式的Yeon Woo Jhi，全身塗上膚色劑後肌肉線條更加明顯。

這不是金剛芭比，什麼才是金剛芭比！大部份的男人都沒她壯啊！

魔鬼身材除了運動鍛煉之外，食物更是必須嚴格控管。Yeon Woo Jhi也經常跟大家分享她的食物。

韓國人過年時會吃年糕湯，不過已經好幾年沒吃年糕湯的Yeon Woo Jhi，過年這天選擇在運動後吃牛肉跟米飯。

她還分享了自己平常上超市購物的品項，幾乎都是天然食材，少見加工食品和零食的蹤影。

身為職業運動員的她經常在網路上分享自己的健身過程與生活點滴，希望能夠藉此激勵大家。

真的不是合成的之有影片有真相！

一開始看到Yeon Woo Jhi反差極大的外型可能會覺得很衝突，但從她的社群分享不難發現她的自信與堅持。如果你也被散發健美魅力的她所吸引，可以考慮追蹤她的Instagram或Facebook喔！

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source: Yeon Woo Jhi - Instagram, Yeon Woo Jhi - Facebook

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/少女臉孔筋肉身材-韓國-金剛芭比-yeon-woo-033029306.html

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