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養生太極棒(附VCD)使用心得

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內容簡介: 【養生太極棒】是以「易、醫、功、藝、美、樂」六位一體為文化源頭，以中醫的陰陽五行、氣血理論、臟腑經絡為指導創編而成。其動作生動形象、簡明新穎，在外動上現寧靜，在內養中重節和，是男女老少、慢性病患者康體增壽的自我鍛鍊的好形式。

作者簡介張廣德北京體育大學第一代武術研究生，享受中國國家特殊津貼教授，中華武林百傑，中國武術八段，現博客來任北京體育大學導引養生中心名譽主任。

張教授以易學的哲理及中國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以強身健體、防治慢性疾病為目的，創編了導引養生功體系，於 1992 年獲國家體育科學技術進步獎；現在導引養生功已進入北京體育大學本科生和研究生課堂，成為北京體育大學特色課程。 1996 年被國家確定為首批全民健身計劃推廣項目，現在已在中國各地和60多個國家和地區得到推廣和普及。博客來網路書局博客來書店博客來網路書店

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  作者： 張廣德    新功能介紹
• 出版社：大展    新功能介紹
• 出版日期：2006/03/10
• 語言：繁體中文

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